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Tipps und Anregungen für ein erfülltes Leben

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Resilienz stärken in Krisenzeiten

Resilienz stärken in Krisenzeiten

8 Impulse um die seelischen Widerstandskräfte zu stärken.

Einschneidende und belastende Lebenssituationen stellen uns vor eine große Herausforderung.

Um so wichtiger ist es gerade in diesen Zeiten die seelischen Widerstandskräfte bewusst zu stärken.

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Lichtgittermandala "Jahresenergie 2020"

Lichtgittermandala - Jahresenergie 2020

Jahresenergie 2020 "Mit innerer Ruhe und Balance entdecke und entfalte ich mein ganzes Potenzial"

Das Lichtgitter-Mandala-2020 unterstützt Sie in Ihrem Wachstum und bei der Entdeckung und Entfaltung Ihres Potenzials.

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Impulskarten "Bewusst im Leben"

Impulskarten - Bewusst im Leben

Während meiner langjährigen Tätigkeit als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie haben sich in zahlreichen Gesprächen Lebensthemen herauskristallisiert, nach deren Erfüllung wir uns tief in unseren Herzen sehnen.

Sei es ...

  • die Sehnsucht nach einer erfüllten Partnerschaft
  • der Wunsch geliebt zu werden
  • das Bedürfnis nach innerer Ruhe und mehr Gelassenheit
  • ...

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Lichtgittermandala "Kreativität und Vielfältigkeit"

Lichtgittermandala - Kreativität und Vielfältigkeit

Hinter den Lichtgitter-Mandalas verbirgt sich eine uralte tiefe Weisheit und Wissenschaft. Schon die alten Kulturvölker kannten die geheimnisvolle Kraft von Mandalas.

Lichtgittermandalas sind erstellt nach der Fibonacci-Folge, welche mathematisch das Verhalten in der Natur ausdrückt.

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Affirmationskarten "Erfülltes Leben"

Affirmationskarten Erfülltes Leben

Ein erfülltes, erfolgreiches und vor allem ein gelungenes Leben zu führen, davon träumen wir alle.

Doch warum soll dies nur ein Traum bleiben?

Die Affirmationskärtchen schenken Ihnen anregende Impulse auf der Reise zu einem erfüllten Leben.

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8 Motivationskärtchen "BewusstERleben"

Motivationskarten BewusstERleben

Sie fühlen sich antriebslos, ideenlos, unmotiviert …

Dann sind diese kleinen Motivationskärtchen genau das Richtige für Sie.

Auf den Kärtchen finden Sie inspirierende Impulse, die Sie unterstützen liebevoll, freundlich, achtsam und bewusst mit sich selbst umzugehen.

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Warum Entspannung so wichtig ist

Entspannung

In unserer schnelllebigen Zeit, wo wir von einem Termin zum nächsten jagen, wo wir ständig präsent und leistungsfähig sein müssen, ist es da nicht verwunderlich, wenn uns irgendwann die Puste ausgeht …

… und dann sehnen wir uns nach Ruhe und Entspannung.

Wir sehnen uns nach einer kleinen Auszeit, in der wir unsere Batterien wieder aufladen können.

Wir wünschen uns, wieder in unserer Mitte, in Balance zu sein, um den Herausforderungen des Lebens gestärkt und gelassen entgegen treten zu können.

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Entdecken Sie Ihr ganzes Potenzial

Smilie

Wissen Sie, welche Fähigkeiten und Talente in Ihnen schlummern?

Sind Sie sich Ihrer Erfolge, Stärken und positiven Eigenschaften bewusst?

Meistens fällt es uns leicht, an anderen Menschen besondere Fähigkeiten und Talente wahrzunehmen. Nur bei uns selbst verschließen wir oft die Augen oder betrachten vieles als selbstverständlich.

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Meine kleinen Glücksmomente

Kleeblatt

Vor Kurzem habe ich auf eine kleine Geschichte zum Thema „GLÜCK“ entdeckt, die ich gerne mit Ihnen teilen möchte.

Wir Menschen jagen ständig dem „großen Glück“ hinterher, doch meist sind es die kleinen Momente, die unser Herz mit Freude und Dankbarkeit erfüllen.

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Die Geschichte vom rosa Tütchen

Rosa Tütchen

Als ich eines Tages wie immer traurig durch den Park schlenderte und mich auf einer Parkbank niederließ, um über alles nachzudenken, was in meinem Leben schief läuft, setzte sich ein fröhliches Mädchen zu mir.

Es spürte meine Stimmung und fragte: "Warum bist Du so traurig?"

"Ach" sagte ich, "ich habe keine Freude am Leben. Alle sind gegen mich. Alles läuft schief. Ich habe kein Glück und ich weiß nicht, wie es weitergehen soll."

"Hmmmm" meinte das Mädchen, "wo hast Du denn Dein rosa Tütchen? Zeig es mir mal. Ich möchte da mal reinschauen."

"Was für ein rosa Tütchen?" fragte ich verwundert.

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